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108第2週每週一文〈年輕不睡,老年失智〉及館藏介紹

親愛的同仁及同學們:

   第2週館藏圖書介紹,書目如下:

1.恆毅力的七堂課

2.www.我的青春日常

3.每天都在膨脹

4.桌遊課

5.用Python進行深度學習的基礎理論實作

6.Made In Forest 山林製造

7.日常的中斷

8.台北家族,違章女生

 本週每週一文〈年輕不睡,老年失智

本文節自洪蘭著《從大腦看人生》

2018.01 遠見天下文化出版 P248~P251

  年輕人時常徹夜上網、晚上不睡,導致白天學習狀況差。

  據研究顯示,睡眠比我們想像得更重要,

  別讓一時的任性,換得沒有尊嚴的老去。

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