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112年11月份每月一書《當我們一起》

孤獨已經成為新世紀快速蔓延的一種流行病,作者身為歷任美國總統倚重的公衛大臣,在書中討論「孤獨」如何成為一種疾病,從孤獨的演化史、孤獨的危害,乃至如何走出孤獨,可以說是一部全面解讀孤獨與提出解方的先驅之作。

藉科技之賜,現代人即便獨自一人都能隨時無遠弗屆和任何人連結,然而這個便利卻無能滿足對人際實體陪伴或支持的需求,因此如何建立或促進個人生活實質連結,以維繫社會安全網,本書透過許多實例和科學證據向我們說明,最有效的治療方法就是愛與連結,理解自己,建立人際關係、服務他人和與朋友和社群建立更緊密的連結,如此便能過著更健康的生活。

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